Cómo reducir el colesterol con aguacate

Nos encanta comer aguacate, pero por lo general desechamos la parte más saludable: la semilla, que además de ayudar a reducir el colesterol, es un gran remedio para la diarrea, tiene un alto contenido de fibra, y es alta en antioxidantes. Te comparto mi secreto para que conozcas cómo reducir el colesterol con aguacate y obtengas todos los beneficios de este delicioso fruto.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón