Aquí encontraras varias recetas para malteadas, licuados y smoothies para comenzar o comtinuar tu dieta de forma sana y nutritiva.
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Licuado de Chocolate con Leche de Soya
La leche de soya es rica en calcio, fibra, contiene un potene anticancerigeno, y es ideal para dietas ya que libera sus azúcares poco a poco estabilizando así los niveles de azúcar en la sangre.
Licuado de fresa y frambuesas
Las fresas congeladas sirven como hielo y ayudan a mantener el licuado frío.
Licuado de Moras
Este licuado es muy rico y nutritivo y te mantendrá lleno hasta tu siguiente comida.
Licuado de Nopal Nutritivo
Este licuado es muy nutritivo y una buena opción para empesar el día. La mezcla de naranja y nopal tiene un sorprendente rico sabor.
Licuado de Pera
Este licuado de pera te mantendrá lleno durante el día y puede ser usado para el licuado de pera de la dieta detox.