5 mitos que todos dicen del café... y no son ciertos
Por
Kiwilimón - 2018-10-16T09:22:51.090322Z
Las que vivimos pegadas a una taza de café no nos explicamos cómo hay gente que no lo toma… y peor, cómo hay gente que aún cree en todos los mitos que hay alrededor de él.
Todo en exceso es malo… así que tampoco se trata de hidratarse con café. Pero no nos creamos todo lo que dicen en la calle, aquí les desmentimos 5 de los mitos más comunes que se dicen de esta deliciosa bebida:
No es malo para los dientes, de hecho, evita el crecimiento de bacterias. Si tenemos una buena rutina de limpieza el café no manchará tus dientes.
No causa adicción, dicho por la OMS.
No está relacionado con temas de aumento de presión arterial.
No causa cáncer... por el contrario, entre sus beneficios se encuentra el hecho de prevenirlo.
No te vuelves loco si lo tomas con aspirinas... al contrario, te ayudará a que se potencialice el efecto de las mismas.
Aquí algunos de sus beneficios:
El café te ayuda a quemar grasa
Tomar café te ayuda a ejercitarte mejor
Vitaminas
Previene la diabetes
Te protege del Alzheimer
Disminuye el riesgo de desarrollar Parkinson
Evita la cirrosis
Evita la depresión
Evita el cáncer
Contiene muchos antioxidantes