¿Qué es y para qué sirve el propóleo? 

En kiwilimón siempre estamos en busca de información relevante y veraz que te ayude a mejorar tu calidad de vida, por lo que en esta ocasión te platicamos sobre el famoso propóleo, ¡te sorprenderás con sus muchos beneficios para tu salud! ¿Qué es el propóleo? Al igual que la jalea real, el propóleo es un producto creado por las abejas para sellar los pequeños huecos en las colmenas, aunque también sirve como un tipo de barniz para protegerla. Cabe señalar que el propóleo se produce a partir de una resina de los árboles, así que es un producto 100% natural. También puedes leer: 5 maneras de incluir miel en tu rutina de bellezaBeneficios del propóleo Esta resina utilizada por las abejas en sus colmenas tiene increíbles beneficios, ya que los expertos de la UNAM señalan que tiene “actividad antibacteriana, antiviral y antimicótica”, por lo que podría utilizarse para tratar enfermedades causadas por virus, como en el caso del COVID-19.  En entrevista con la gaceta oficial de la máxima casa de estudios, el científico Tonatiuh Cruz Sánchez explicó que el propóleo cuenta una más de 300 compuestos químicos, como fenoles y flavonoides, los cuales le proporcionan actividad biológica, por lo que podría convertirse en una excelente opción para fortalecer el sistema inmune de manera natural.  También mencionó un modo de empleo si quieres consumir propóleo: “Al consumir el propóleo, diluido en agua o en espray, podemos prevenir y atacar a este virus. Este es el motivo por el que tenemos que volver la mirada a un producto muy importante de la colmena, cuyo efecto antiviral sobre el virus responsable de la COVID-19 se ha demostrado en pruebas in vitro”. Por otro lado, un estudio científico publicado en 2017 explica muchos de los beneficios del propóleo, empezando por ser rico en calcio, potasio, sodio, zinc, hierro y vitaminas B1, B2, B6, C y E. Además, se demostró que los enjuagues bucales con propóleo ayudan a cicatrizar heridas después de cirugías en la boca, mientras que este ingrediente también es efectivo para prevenir la placa y evitar el mal aliento.  También puedes leer: Cómo identificar si la miel es pura o está adulteradaAunque aún faltan más ensayos clínicos e investigaciones, todo indica que el propóleo podría convertirse en un gran aliado en el tratamiento del cáncer de mama gracias a tu efecto antitumoral, ya que, además, no es tóxico para las células normales.  En el caso de la piel y los temas de belleza, el propóleo también es una excelente opción, pues disminuye la actividad de los radicales libres, combate el acné e incrementa la producción de colágeno.  Mientras que, en el caso de una investigación realizada en 2019, un grupo de científicos señaló que “datos preclínicos sustentan el papel del propóleo en la actividad antioxidante y antiinflamatoria, la cual respalda una disminución en varios padecimientos crónicos como cardiopatía, diabetes, hipertensión y Alzheimer”. Antes de consumir propóleo, hay que tomar en cuenta que los expertos de la UNAM indican que los niños, las mujeres embarazas y personas que acaban de recibir un trasplante no deben consumirlo. También puedes leer: ¿Qué hacer con la miel cuando se cristaliza?