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Arándano para Tomar
Lorenza Ávila
Rica receta de una bebida de arándano, deliciosa y llena de antioxidantes que te ayudarán a limpiar tu organismo.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
1
Porciones
1 taza de arándano, congelados
1 naranja, sin cáscara
1 pera
jugo de limón, (1 pieza)
1 manojo de lechuga mixta
3 hojas de menta
1 plátano
1 taza de agua de coco
1 taza de hielo
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
Licúa todos los ingredientes.
Cuela y sirve en un vaso.
Disfruta!
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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