Atole de Masa
Fam Melchor
Esta receta es de una buena bebida para las madres lactantes, y es muy buena para comenzar el día, además es tradicional de la cocina mexicana así que disfruta de un rico atole de masa cuando quieras.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porciones
  • 1 litro de agua
  • 4 cucharadas de harina de maíz
  • 1 raja de canela
  • 100 mililitros de extracto de vainilla
  • azúcar, al gusto
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Poner a hervir el agua con la canela, y el azúcar.
  • Cuando esté hirviendo, añádele una a una las cucharadas de harina de maíz moviendo constantemente para evitar grumos.
  • Agregar la vainilla y mover dejando hervir 5 minutos más y se retira del fuego.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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