Smoothie de Lechuga y Manzana
Eva
Empieza tu día con este delicioso y nutritivo smoothie de lechuga y manzana que te llenará de energía y además hará que te sientas súper bien contigo misma. ¡Seguro tienes todos los ingredientes a la mano, prepáralo!
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porciones
  • 2 plátanos, congelado, en trozos
  • 2 manzanas, descorazonadas y en trozos
  • 2 tazas de lechuga, trío Eva® troceada
  • 1/2 tazas de almendra
  • 2 tazas de yogur, griego natural
  • 1 taza de hielo
  • 4 cucharaditas de almendra, fileteadas tostadas, para decorar
Preparación
5 mins
0 mins
Baja
  • Licúa todos los ingredientes en la licuadora hasta tener una mezcla homogénea.
  • Sirve en un vaso y decora con almendras fileteadas.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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