Papilla de avena

Prepara esta deliciosa y nutritiva papilla de avena para tu bebé, pues gracias a su alto contenido de fibra, proteína y potasio, es ideal para que tu pequeño empiece su día con toda la energía.No olvides desinfectar tus frutas y verduras con CitroBiox™, un producto 100% natural.
Ingredientes
2
Porciones
  • 2 cucharadas de avena
  • 1/2 tazas de agua purificada
  • 1/2 plátanos dominico, machacado
  • 1/4 tazas de leche materna, o de fórmula
Preparación
Baja
  • En un bowl, agrega la avena con el agua purificada. Deja reposar por 4 horas, escurre y reserva.
  • En un bowl, machaca el plátano, agrega la avena y la leche materna y mezcla muy bien. Sirve la papilla de avena inmediatamente.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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