Papilla de pavo

No tires al pavo que te sobró de la cena de Navidad y mejor prepara esta papilla de pavo para tus hijos, pues es una opción natural, nutritiva y con un sabor casero. ¿Lo mejor de todo? Esta papilla de pavo se prepara con pavo, un ingrediente con muchos beneficios para la salud y que también es bajo en grasa.No olvides que el pavo es considerado un alimento hipoalergénico, lo que significa que es menos probable que cause reacciones alérgicas; esto lo convierte en una excelente opción para la dieta de niños y bebés. Por otro lado, el pavo es una excelente fuente de proteínas magras, fundamentales para el desarrollo muscular y la reparación de tejidos. Asimismo, el pavo tiene un bajo contenido de grasa, lo que lo convierte en una opción saludable para la alimentación infantil. Esto permite que los padres ofrezcan un alimento nutritivo sin preocuparse por un exceso de grasas saturadas. Para cerrar con broche de oro, esta proteína es una excelente fuente de vitaminas B6 y B12, que son de suma importancia para el desarrollo del sistema nervioso y la producción de glóbulos rojos. Además, el pavo también contiene minerales como el zinc y el hierro, que son cruciales para el crecimiento.Ya lo sabes, esta papilla de pavo es más que un simple alimento; es una opción nutritiva que acompaña a los pequeños en su crecimiento y desarrollo. No dudes en incorporar la papilla de pavo en la dieta de tu bebé, ya que no solo le proporcionará nutrientes esenciales, sino que también le permitirá disfrutar de una variedad de sabores desde una edad temprana. Al elegir la papilla de pavo, no solo estás optando por un alimento delicioso y saludable, sino que le enseñas a probar cosas diferentes.Papilla de frutasPapilla de verdurasPapilla de avena
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 zanahoria, en trozos medianos
  • 1 calabaza, en trozos medianos
  • 1/4 tazas de arroz
  • suficiente de agua
  • 1 taza de pavo, cocido
Preparación
10 mins
30 mins
Baja
  • Cocina la zanahoria, la calabaza, el arroz y el agua en una olla por 30 minutos o hasta que todo esté bien cocido. Escurre y reserva.
  • Muele el pavo y las verduras cocidas en un procesador de alimentos hasta obtener la consistencia deseada. En caso de ser necesario, vierte un poco del líquido de la cocción de las verduras.
  • Transfiere la papilla de pavo a frascos esterilizados, coloca la fecha de preparación y guarda en refrigeración.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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