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Papilla de Zanahoria, Jitomate y Ciruela Pasa
Lynda Cocinita
Rica mezcla de zanahoria, jitomate y ciruela pasa que le encantará a tu bebé; además le ayudará a tener buena digestión. Consiéntelo con una rica comida.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porciones
1 zanahoria, lavada y pelada
1 ciruela pasa, sin hueso
1 jitomate, pelado y sin semillas
2 cucharadas de azúcar morena
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
1 1/2 tazas de agua
Preparación
40 mins
0 mins
Baja
En la estufa ponemos un recipiente con el agua, el azúcar y el aceite de olivo, cuando suelte el hervor agregamos las verduras y fruta.
Dejamos cocinar a fuego bajo por 30 minutos.
Ponemos todo en la licuadora y molemos finamente hasta que no quede ningun trozo grande y servimos.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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