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Frutas con Yogurt
esbeidi santiago
Esta receta es una forma diferente, deliciosa y completa para el desayuno ya que contiene un variedad de nutrientes gracias a los ingredientes de esta receta.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
10
Porciones
3 manzanas
1 lata de durazno en almíbar
1 litro de yogur natural
5 cucharadas de nuez, picada
4 zanahorias
5 cucharadas de pasa
10 fresas
Preparación
20h
0 mins
Baja
Pica las manzanas, los duraznos y las fresas en cuadritos no tan pequeños.
Pela y ralla las zanahorias.
En un recipiente coloca las frutas picadas, la zanahoria rallada, la nuez, las pasas y el yogur natural; mezcla todos los ingredientes y listo.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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