Si estás intentando comer recetas saludables, te recomendamos preparar esta receta de Sincronizada de Nopal con Flor de Calabaza en Salsa Verde. Esta opción ligera y baja en carbohidratos lleva nopal en vez de tortilla de harina y se sirve con una salsa picosita que te va a encantar.
1 bote de salsa asada Herdez® región occidente, 320g
190 gramos de queso crema
1/2 tazas de caldo de pollo
1 pizca de sal
1 pizca de pimienta
4 nopales
1 taza de queso Oaxaca
4 rebanadas de jamón de pavo
suficiente de flor de calabaza, picada, para decorar
suficiente de cebolla morada, cortada en tiras
suficiente de pico de gallo, para decorar
Preparación
10 mins
20 mins
Baja
Licúa la Salsa Asada Herdez® Región Occidente con el queso crema y el caldo de pollo hasta obtener una mezcla homogénea, sazona con sal y pimienta reserva.
Cocina la salsa en una olla a fuego medio hasta espesar. Reserva.
Calienta una parrilla a fuego alto, cocina los nopales hasta que estén suaves, rellena con el queso, dos rebanadas de pechuga de pavo y cubre con el otro nopal. Cuando el queso este fundido retira de la parrilla.
Sirve la salsa caliente a manera de espejo en un plato, coloca encima el nopal y decora , flor de calabaza la cebolla morada y sirve con un poco de pico de gallo.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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