Calabacitas Rellenas de Picadillo

Las recetas con verduras no siempre tienen que ser clásicas, por eso preparamos esta receta de Calabacitas Rellenas de Picadillo que podrás servir con queso fresco y darle un toque picosito.

Este platillo mexicano va relleno del tradicional picadillo, hecho con zanahoria, chícharo y un caldillo de jitomate. Un gran tip para esta receta fácil es que metas las calabazas en agua fría con hielos para romper cocción y tener un color más brillante.
Ingredientes
4
Porciones
  • suficiente de agua
  • suficiente de sal
  • 4 calabacitas, italiana
  • 3 jitomates
  • 1/4 cebollas
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharada de aceite vegetal, o aceite de aguacate
  • 1/2 cebollas, finamente picada
  • 500 gramos de carne molida de res
  • 1/4 tazas de puré de tomate
  • 1 taza de papa, en cubitos
  • 1 taza de zanahoria, en cubitos
  • 1 taza de chícharo
  • 2 hojas de laurel
  • 1 cucharada de tomillo
  • suficiente de sal y pimienta
  • suficiente de queso fresco, desmoronado, para decorar
  • suficiente de cilantro fresco, para decorar
Preparación
15 mins
45 mins
Baja
  • En una olla con agua hirviendo, agrega la sal y las calabazas, cocina por 10 minutos. Retira y enfría inmediatamente.
  • Corta las calabazas por la mitad a lo largo y con ayuda de una cuchara, retira la pulpa cuidando de no romperlas. Reserva.
  • Para el picadillo, licúa el jitomate con la cebolla y el ajo.
  • Calienta un sartén a fuego medio con el aceite y cocina la cebolla, agrega la carne y continúa la cocción hasta que cambie de color. Añade el puré de tomate, la preparación de la licuadora y cocina por un par de minutos más.
  • Agrega las verduras, las especias y cocina alrededor de 20 minutos una vez que suelte el hervor. Sazona con sal y pimienta a tu gusto y deja que el líquido se reduzca casi por completo.
  • Sobre una tabla, rellena las calabazas con el picadillo, sirve y decora con queso fresco y cilantro.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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