Pescado en Persillada de Piñones y Queso Parmesano

Una receta sencilla de pescado en persillada de piñones, perfecta para degustar los sabores franceses.
Ingredientes
2
Porciones
  • 400 gramos de filete de pescado
  • 1 manojo de perejil
  • 20 gramos de piñon, pelado
  • 25 gramos de queso parmesano
  • 1 1/2 tazas de pan molido
  • 1 cucharada de ajo en polvo
Preparación
50 mins
Baja
  • Precalentar el horno a 180 °C. Lavar y picar el perejil.
  • Para la persillada: En un recipiente rallar el queso parmesano, después agregar el perejil y el pan rallado. Salpimentar el pescado por ambos lados, colocándolo en una charola engrasada, llevar al horno durante 8-12 minutos, retirar del horno y capear con la persillada, volver a hornear durante 4-5 minutos.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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