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Pollo Tipo Chino
Alma Flores
Esta receta de pollo tiene un toque oriental, es deliciosa y fácil de preparar. Está llena de verduras que complementan al pollo, un platillo que hará tu comida diferente y tendrás la oportunidad de probar sabores de otros lugares.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
5
Porciones
1 pechuga de pollo, cortada en cubos
1 papa, cortada en rodajas
2 zanahorias, cortadas en tiritas
1 calabacita, cortada en tiras y sin semillas
1/2 tazas de brócoli, cortado en trozos pequeños
1 cucharada de aceite de oliva
1 pizca de pimienta, con limón
1/4 cebollas, picada en tiras delgadas
1/2 tazas de salsa maggi
2 cucharadas de azúcar mascabado
1/2 tazas de agua
Preparación
15 mins
15 mins
Baja
En una sartén agregar el aceite de oliva y el pollo en cubos.
Agrega la papa en rodajas delgadas, enseguida agrega la zanahoria, la cebolla, la calabaza y el brócoli y sazonas con pimienta-limón.
En un bowl mezcla la salsa maggi junto con el agua y el azúcar e integrarlos bien.
La incorpora al sartén con el pollo y dejas hervir 10 minutos y listo.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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