Tacos de Pechuga de Pollo con Aguacate

Excelente cena rica y saludable de tacos de pechuga de pollo con aguacate.
Ingredientes
4
Porciones
  • 4 pechugas de pollo, aplanadas en bistec
  • 2 Aguacate de México, grandes
  • aceites de oliva, cantidad suficiente para freír
  • 250 gramos de queso cotija, o panela rallado
  • 8 tortillas de harina, de trigo o integrales
  • sal, y pimienta al gusto
Preparación
30 mins
0 mins
Media
  • En la sartén ponemos poco aceite y colocamos las pechugas aplanadas, cocinamos por los 2 lados hasta que estén listas, sólo voltearemos 1 vez de cada lado para evitar que se resequen y retiramos del fuego.
  • En el mismo sartén calentamos las tortillas de harina y cuando estén suaves retiramos del fuego.
  • Cortamos y pelamos los aguacates en tiras y sazonamos con aceite de oliva, sal y pimienta al gusto.
  • Armamos los tacos sobre las tortillas, cortamos a la mitad la pechuga aplanada y distribuimos las mitades en las 8 tortillas, colocamos el aguacate, espolvoreamos el queso y están listos para comer.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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