Conos de Fruta

Name: Conos de Fruta
Prep time: 15 mins
Cook time: 0 mins
Total time: 15 mins
Yield: 4
Cuisine: Americana
Ingredients: 100 gramos de mora azul, para el relleno; 100 gramos de melón, para el relleno; 100 gramos de sandía, para el relleno; 20 gramos de menta, para decorar; 100 mililitros de yogur natural, para el relleno; 100 gramos de queso cottage, para el relleno; 4 conos, o canasta de galleta, para el relleno

Mauricio Eggleton

Consiente a los niños en casa con estos deliciosos conos de fruta, rellenos con una rica y saludable mezcla de queso cottage y yogurt. Estos conos de fruta pueden servirles como un nutritivo snack o desayuno para el fin de semana.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

1 comentarios

	21
Favoritos

Colecciones

Planeador

Lista Súper

Ingredientes

Porciones

100 gramos de mora azul, para el relleno
100 gramos de melón, para el relleno
100 gramos de sandía, para el relleno
20 gramos de menta, para decorar
100 mililitros de yogur natural, para el relleno
100 gramos de queso cottage, para el relleno
4 conos, o canasta de galleta, para el relleno

Preparación

15 mins

Baja

Lava y desinfecta las frutas y la menta.
Con la ayuda de un parisien, saca bolitas de melón y sandía. Reserva.
En un bowl mezcla el queso cottage con el yogurt natural.
En un cono de helado agrega dos cucharadas de la mezcla de yogurt y posteriormente agrega las bolitas de fruta y la mora azul.
Por último, decora con dos o tres hojitas de menta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?

Proporcionado por