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Panque de Zanahoria con Miel de Abeja
Mariana Sarahi Frias Lomeli
Delicioso panque de zanahoria, es muy saludable y con pocas calorías.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
8
Porciones
1/2 tazas de harina integral
1/2 tazas de harina, blanca
1 cucharadita de extracto de vainilla
1 cucharadita de canela en polvo
1 pizca de sal
1 1/2 cucharaditas de polvo para hornear
1 cucharada de miel de abeja
1/2 tazas de azúcar morena
1/4 tazas de agua
3 huevos
2 tazas de zanahoria, rallada
1/2 tazas de nuez, picada
1 taza de aceite vegetal
1 cucharadita de ralladura de naranja
Preparación
1h 5 mins
0 mins
Media
Precalentar el horno a 180º Sernir las harinas, la canela, el polvo para hornear, la sal y el azucar. Todo en el mismo tazon.
Agregar la nuez, la miel, el extracto de vainilla, y ralladura de naranja. Mezclar con una pala a seco.
Agregar el agua y el aceite. Poner la batidora a velocidad baja, mezclar.
Uno a uno poner los huevos.
Agrgar la zanahoria, integrar bien en la mezcala. Batir a velocidad media.
En el molde para hornear, aceitado y con harina, agrgar la mezcla con la ayuda de una pala de cocina.
Cocinar aprox de 45 min. a 1 h. depende de la potencia de cada horno.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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