Esta es una receta de postre de frutas muy sencillo de hacer y delicioso. Es perfecto para sacarte del apuro ya que sólo te tomarán 15 minutos hacerlo.
1 litro de leche de vaca, (entera o descremada dependiendo del gusto)
1/2 kilos de fresa, medianas
2 plátanos, cortado en rodajas
2 mangos, en tiritas
1/4 tazas de azúcar
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
Toma la leche y viéertela en una licuadora, añade las fresas, las bananas, el mango; agrega poco a poco el azúcar.
Espera unos 5 o 6 minutos a que esté bien mezclado.
Si lo deseas puedes tomar un colador y dejar tu batido sin grumos.
Luego colocarlo en una jarra y dejar enfriar (si quieres puedes dejarlo a temperatura) y después de que obtengas la temperatura deseada, toma un vaso y sírvela.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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