3 tazas de yogur natural, puede ser también del sabor que elijas
2 cucharadas de miel de maple
1 cucharadita de extracto de vainilla, (opcional)
Preparación
1h
0 mins
Baja
Mezclar todos los ingredientes.
Si tienes maquina para hacer helado vacía la mezcla en la maquina y sigue las direcciones indicadas. Sino pon la mezcla en el congelador por 30 minutos, chécalo y si prefieres un helado más firme déjalo por más tiempo en el congelador como 30-40 minutos más. Sino se va a hacer demasiado duro.
Se vacía en una duya o una bolsa de plastico y sirve en vasitos haciendo movimientos redondos para que se vea como remolino.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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