Aderezo de Cilantro Fácil

Con esta receta podrás aprender cómo hacer aderezo de cilantro a base de yogurt, perfecto para acompañar con ensaladas, verduras crudas. Este aderezo de yogurt con cilantro también podrá acompañar alimentos como sándwiches, algunos tentempiés o una ensalada de atún. Además, el cilantro contiene aceites con propiedades que ayudan a la digestión, aliviando el estreñimiento y disminuyendo los cólicos.
Ingredientes
6
Porciones
  • 1 taza de yogurt griego natural
  • 1/4 tazas de crema ácida
  • 1 1/4 tazas de hoja de cilantro
  • 1 diente de ajo
  • suficiente de ralladura de limón
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • suficiente de ensalada, de atún para acompañar
Preparación
15 mins
0 mins
Baja
  • Licúa el yogurt con la crema ácida, el cilantro, el ajo, la ralladura de limón, la sal y la pimienta hasta que se incorporen por completo.
  • Disfruta el aderezo con ensalada de atún.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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