Entre los beneficios de las espinacas podemos encontrar un alto contenido en fibra, vitamina A, B1, B2, C, K, calcio, fósforo, hierro, ácido fólico, magnesio y zinc, por lo que son un alimento muy completo especialmente para los peques de la casa. ¡Por eso te traemos 10 formas saludables y deliciosas de cocinar espinacas para niños!