10 guarniciones llenadoras con verduras

Estas guarniciones llenadoras con verduras te resultarán muy prácticas y rendidoras. Son el complemento perfecto para comidas simples, como un filete de pescado asado y te aseguramos que saciarán tu hambre.

Paso a Paso

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Chayotes rellenos de camarónPara incluir más verduras en tus comidas, prueba con estos chayotes rellenos con deliciosos camarones, preparados con una salsa cremosita y muy bien sazonada con ajo y chile guajillo.Ver receta
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Pepinos rellenos de ensalada de polloPrepara estos deliciosos pepinos rellenos de ensalada cremosita de pollo con apio, cebolla morada, queso feta, elotitos amarillos, un toque acidito de limón, mostaza y curry en polvo. Un delicioso platillo frío que se prepara en 20 minutos.Ver receta
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Chayotes rellenos de salpicónUna de las mejores formas de comer verduras es rellenándolas con otros ingredientes, así que esta guarnición ligera y saludable te va a encantar.Ver receta
4
Calabacitas rellenas de jamón de pavo y queso manchegoIncreíbles calabacitas criollas con relleno cremoso de flor de calabaza, espinaca, el delicioso sabor del jamón, que complementará muy bien al sabor.Ver receta
5
Berenjenas rellenas de quinoaAcompañada con pimientos y zanahorias, estas berenjenas rellenas tienen un alto contenido en fibra, potasio y calcio, además de un gran sabor.Ver receta
6
Chayotes cremosos rellenos de jamón Además de ser fáciles de preparar, sólo necesitarás 8 ingredientes para tener una rica guarnición para la comida del diario.Ver receta
7
Taquitos de nopal rellenos de requesónDisfruta de estos taquitos de nopal rellenos de requesón con una deliciosa salsita de jitomate, la combinación de ingredientes te encantará.Ver receta
8
Nopales rellenos de carne y queso en salsa rojaEstos nopales rellenos de bisteces con queso panela, acompañados en una salsita condimentada de chile guajillo con morita tienen un equilibrio de sabor con alto contenido de fibra.Ver receta
9
Calabacitas rellenas de rajas con queso panelaLa calabaza es una verdura con alto contenido de vitamina C, fibra, y potasio, por lo que esta será una receta saludable perfecta para cualquier día.Ver receta
10
Chayotes rellenos de ensalada cremosa de atúnEsta guarnición con chayotes es muy fresca, perfecta para cualquier época del año.Ver receta