El salmón es uno de los alimentos más nutritivos, además de que incluirlo en nuestras comidas nos ayudará a darle a nuestros menús un poco de variedad. Entre los beneficios del salmón, podemos empezar por nombrar que es una gran fuente de proteína, es rico en ácidos grasos omega-3 de cadena larga y contiene varias vitaminas del grupo B, como B1, B2, B3 o B12, además de potasio, y antioxidantes que benefician la salud del corazón, el cerebro, el sistema nervioso y la piel. Si no tenías idea de cómo cocinarlo, aprovecha estas 10 recetas de salmón para comidas diferentes.