5 recetas de comida saludable con atún

Adriana sanchez

Estas 5 recetas de comida saludable no sólo le harán bien a tu cuerpo, sino a tu bolsillo pues están hechas con atún, por lo que además de todo son económicas y muy deliciosas. Cuida tu salud y agrega verduras a tu alimentación de forma fácil y natural con estas increíbles 5 recetas saludables con atún.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
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Paso a Paso

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Rollitos de pepino rellenos de ensalada de atúnSi de recetas de comida saludables se trata, estos rollitos de pepino rellenos de ensalada de atún son la opción ideal. Prepara este platillo ligero y disfruta de una cena deliciosa o una muy buena opción para seguir la dieta keto.Ver receta
2
Ensalada de papa y atúnOtra receta de comida saludable imperdible es esta sabrosa ensalada de papa y atún, que además incluye todos los beneficios del huevo. Si pruebas esta receta con atún, podrás aprovechar también un alimento muy nutritivo por ser rica en fibra y proteína.Ver receta
3
Una opción para los peques puede ser esta receta de pasta fría pues además de ir acompañada por deliciosos vegetales y un toque de mayonesa para hacerla atractiva, también tiene una buena porción de proteína, en forma de atún, para hacerla deliciosa y nutritiva.Ver receta
4
Rosca de atún a la mexicanaEl secreto de esta receta de comida saludable es que está hecha con una mayonesa ligera baja en grasa. Prepara esta receta de atún y consiente a tu familia en Cuaresma o cualquier temporada del año que tengas ganas de hacer algo rico y poco laborioso.Ver receta
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Quinoa a la mexicana con atúnLa última receta de comida saludable con atún que te presentamos tiene un poderoso y nutritivo cereal que te encantará: la quinoa. Además está reforzada con deliciosas verduras como el jitomate, la cebolla y el aguacate para hacerla extra nutritiva.¿Cuál de estas 5 recetas de comida saludable prefieres?Ver receta