10 bebidas para hidratarte durante los días de calor
No importa si te gusta el calor o ya no puedes más con él, porque estas bebidas te ayudarán a refrescarte y mantenerte hidratado, con sabores deliciosos que van desde una clásica agua fresca de tamarindo, hasta un frappé energético con maracuyá.
Agua de alfalfaNo hay nada mejor que tomar una bebida fresca y que esté llena de nutrientes y vitaminas. No te dejes engañar por el color, es tan rica que hasta los niños la amarán.
TejuinoEl tejuino es una bebida fermentada que se prepara a base de masa de maíz y piloncillo, luego se le agrega jugo de limón para un toque ácido. Esta refrescante bebida es tradicional del estado de Jalisco y en algunos sitios también se le agrega jugo de limón.
Chamoyada de piñaEsta clásica bebida estilo frappé es refrescante y saciará tu antojo de chamoy. Además, será la favorita de chicos y grandes, pues puede ir acompañada de dulces y gomitas. En caso de que no quieras usar hielo para hacerla, puedes simplemente congelar la piña y lograrás el mismo efecto.
Agua de tamarindoEl tamarindo es un árbol frutal, en donde la pulpa de la fruta se utiliza para elaborar bebidas como esta deliciosa agua de tamarindo, que además de ser muy refrescante es perfecta para acompañar tus platillos favoritos.
Agua fresca de horchata con cocoEl sabor del coco con la horchata hacen una combinación perfecta para una refrescante bebida. El coco tiene muchas propiedades que benefician a la salud, como ácidos grasos, fibra y vitaminas.
Agua fresca de horchata con fresaPara esta agua no necesitarás concentrados para agua, sino la fruta fresca para que el sabor sea más natural e intenso.
Chamoyada de tamarindoPrepara esta deliciosa bebida a base de hielo raspado mezclado con pulpa de tamarindo, con su rico contraste acidito y dulce, servida con chamoy líquido, chile en polvo y un toque de jugo de limón.
Agua de limón sevillanoPrepara esta espumosa y cremosa agua de limón sevillano típica del estado de Puebla. Esta refrescante bebida es una modificación de un agua de limón en donde se le agrega leche y se licúa durante pocos segundos con los limones con cáscara, lo que hace que sea única y deliciosa.
Frappé energético de maracuyá con coco y chía naturalEn cuanto pruebes este frappé tu cuerpo tendrá la energía necesaria para divertirte muchísimo y mantenerte hidratado, además te va a transportar directo a la playa en cuanto le des el primer trago, esta bebida te va a encantar.
Té chai heladoEsta bebida de té chai es muy fácil y rápida de hacer. El té chai está compuesto de té negro, cardamomo, jengibre, canela, nuez moscada, clavo, pimienta negra entre otras especias. Tiene poder antiinflamatorio y analgésico además, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares por sus propiedades antioxidantes, mejora la circulación y el sistema inmune.