10 recetas saludables y económicas por menos de 150 pesos
Sabemos que, en ocasiones, la economía familiar se puede poner color de hormiga, pero no te preocupes, pues en kiwilimón tenemos estas 10 recetas saludables y económicas por menos de $150 para comer bien y sin gastar una fortuna.
Club Sándwich de AtúnSi quieres desayunar, comer o cenar algo muy rápido, económico y saludable, entonces no te puedes perder este club sándwich de atún, pues es perfecto para cualquier hora del día, ¡te fascinará!
Fajitas de Pollo a la MexicanaSi tus favoritas son las recetas con pollo, entonces no te puedes perder estas fajitas de pollo a la mexicana, pues es guisado muy mexicano, el cual además es fácil, económico y muy rendidor.
Sándwich de CalabacitaEste sándwich de calabaza relleno de jamón y queso se convertirá en el favorito de tu familia, pues es una forma muy divertida y sabrosa de comer verduras.
Moros con CristianosPrueba esta receta de moros con cristianos, pues es deliciosa y muy fácil de hacer. Además, la combinación de arroz, frijoles y especias le encantará a tu familia, especialmente si acompañas este platillo de arroz con frijoles con una tortilla recién hecha.
Calabacitas a la MexicanaPrepara estas calabacitas a la mexicana, un platillo nutritivo y económico, ideal para la comida o la cena. Esta versión se prepara con elote, jitomate, crema y queso, ¡está para chuparse los dedos!
Hígado EncebolladoEl hígado encebollado es un guisado económico y saludable, pues contiene vitaminas, minerales y proteína. Para darle un toque extra de sabor, no olvides añadir chile serrano. Disfruta en tacos y acompaña con arroz.
Sushi Económico de AtúnSi te gusta el sushi, pero quieres ahorrar, no lo pienses más y prepara esta receta de sushi económico de atún, pues solo necesitas un poco de queso crema, atún en lata, zanahoria y pepino.
Tostadas de Atún a la MexicanaEsta receta de tostadas de atún a la mexicana estará lista en un dos por tres, así que prepárala hoy mismo. Además de ser económicas y nutritiva, puedes añadir las verduras que tengas a la mano para hacerlas más rendidoras.
Fajitas de polloCocina la tradicional Receta de Fajitas de Pollo en un dos por tres y sorprende a tu familia con una receta totalmente deliciosa. Este platillo con pollo es bajo en calorías y rico en proteína, que puedes servir con pimientos de colores, cebolla, ajo y especias.
Calabacitas Rellenas de RajasEsta receta rendidora de calabacitas rellenas de rajas poblanas es económica y rápida, pues se prepara en 15 minutos. Además, es un platillo rendidor y económico.
Estas 10 recetas saludables y económicas te permitirán comer de manera nutritiva y sin gastar una fortuna, ¡pruébalas!