Name: Smothie de Blueberry y Té Verde
Prep time: 300 min
Yield: 2
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 tazas de blueberry congelada; 1 cucharada de néctar de agave; 2 tazas de té verde, a tempreratura ambiente

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Smothie de Blueberry y Té Verde

Laura González

Smoothie de blueberries y té verde que aporta 50 calorias, 0 g de grasa, 13 g carbohidratos, 0 mg sodio, 1 g fibra.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 24-01-2013

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Ingredientes

2
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1/2 tazas de blueberry congelada 1 cucharada de néctar de agave 2 tazas de té verde, a tempreratura ambiente

2 9/10 onzas de blueberry congelada 1/2 onzas de néctar de agave 1 1/10 libras de té verde, a tempreratura ambiente

1/2 tazas de blueberry congelada 1 cucharada de néctar de agave 2 tazas de té verde, a tempreratura ambiente

Preparación

Baja

Divide las blueberries en compartimentos de un recipiente para hacer cubos de hilo, agrega el té verde y congelalos. Una vez congelados, poner en la licuadora con el nectar de agave y mezclar hasta que tenga textura de pure.