Smoothie de fresa con espinaca

Name: Smoothie de fresa con espinaca
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Internacional
Ingredients: 1/2 tazas de fresa congelada; 1 plátano; 1/2 tazas de espinaca; 2 cucharaditas de chía; 2 1/2 tazas de leche de coco; fresa al gusto, rebanada, para decorar

Mara Alpizar

¿No sabes qué desayunar hoy? Este smoothie de fresa con espinaca te sacará del apuro, pues es una opción ligera, fresca y muy saludable. ¿Te animas a prepararlo?

En esta receta de smoothie, las fresas se convertirán en las protagonistas, pues es común que tengas algunas en tu congelador. ¿Lo mejor de todo? Esta fruta es rica en antioxidantes, mientras que el toque de espinaca también aporta fibra, hierro y calcio.

Otra excelente razón para desayunarte este smoothie de fresa con espinaca es que no solo aporta diferentes nutrientes, sino que también es bajo en calorías, rápido de hacer y tiene un sabor muy refrescante.

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Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 13-01-2025

Preparación

10 mins

Baja

Licúa las fresas, el plátano, las espinacas, la chía y la bebida de coco hasta que todos los ingredientes estén bien integrados. Sirve el smoothie de fresa con espinaca en un vaso y decora con una fresa.