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Omelette de Queso y Espinacas

Delicioso y nutritivo omelette de queso con espinacas. Es una idea excelente para desayunar y comenzar el día con algo que te llene de energía. Este omelette es alto en hierro por las espinacas, así como rico en proteínas. Prepáralo en casa, no te arrepentirás.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 07-10-2012

Omelette de Queso y Espinacas
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Ingredientes

2
Porciones
Medidas

Preparación

30 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
89.9
kcal
4.5%
Carbohidratos, por diferencia
6
g
2%
Proteinas
5.8
g
11.6%
Grasas totales
4.8
g
7.38%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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