Ensalada Sencilla en menos de 10 minutos

Name: Ensalada Sencilla en menos de 10 minutos
Prep time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Italiana
Ingredients: 5 hojas de lechuga, lavada y desinfectada; 1 jitomate; 1/2 pepinos; aceites de oliva; vinagres balsámicos; pimientas; jugos Maggi; sal de ajo; hierbas de olor, (sustituye por orégano solo)

Laura González

Esta receta de ensalada es perfecta para integrar un poco de verduras a tus comidas sin tantas complicaciones.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 28-12-2012

Preparación

10 mins

Baja

Pela el pepino y córtalo en rodajas, también corta el pepino en rodajas o en 6 pedazos. Coloca las verduras picadas sobre la cama de lechugas. Para el aderezo: sobre un tazón hondo vierte 3 partes de aceite de oliva y 1 o 2 de vinagre balsámico, agrega pimienta molida, sal de ajo y un poco de salsa Maggi al gusto, luego bate todos los ingredientes con un tenedor hasta que se incorporen. Encima de la ensalada esparce un poco de las hierbas de olor molidas y finalmente el aderezo.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

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