Flautas Ahogadas de Tinga con Salsa de Aguacate

Las mejores recetas típicas mexicanas saben mejor si se acompañan con tortillas de maíz. Y claro, esta deliciosa receta de Flautas Ahogadas de Tinga con Salsa de Aguacate es una de las mejores opciones para comer un guisado tan típico.

Aunque estas flautas de tinga van fritas, para que queden crujientes, puedes hacerlas en el horno y con un poco de aceite en aerosol para evitar que tengan tanta grasa. Además, te decimos cómo hacer salsa verde asada con aguacate.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 01-04-2019

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Ingredientes

4
Porciones
Medidas

Preparación

35 mins
45 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
131.6
kcal
6.58%
Carbohidratos, por diferencia
1.8
g
0.6%
Proteinas
8.1
g
16.2%
Grasas totales
10.3
g
15.85%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Sirve las flautas bañadas con la salsa y decora con cebolla, queso fresco, crema y aguacate.

Tips

Si quieres una opción más saludable, puedes hornear tus flautas a 180°C con un poco de aceite en aerosol, hasta que estén crujientes.

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