Pechugas con Elote

Name: Pechugas con Elote
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Yield: 3
Cuisine: Internacional
Ingredients: 3 pechugas de pollo, deshuesadas, (150 g c/u); 3 pizcas de sal; 3 pizcas de pimienta; 1 diente de ajo; 1 cucharada de mantequilla; 1 cucharada de aceite; 1 1/2 tazas de elote, los granos precocidos, para la salsa; 1 lata de media crema, (225 g), para la salsa; 1 cucharada de chile chipotle, picados, para la salsa; 1 taza de bebida de almendra Silk® almond original, para la salsa; 1 pizca de sal, para la salsa; 1 pizca de pimienta, para la salsa

Silk

Este platillo de pechugas con elotes será la sensación para tu familia. Ricas y jugosas pechugas de pollo asadas con una cremosita y rica salsa picosa de elote que es inigualable por la bebida de almendras, prepárala para la hora de la comida.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 18-07-2016

Preparación

10 mins

Baja

Espolvorea las pechugas con sal, pimienta y ajo. En una sartén calienta la mantequilla con el aceite, fríe las pechugas y tapa la sartén; cocina a fuego bajo por 10 minutos. Licúa los granos de elote con media crema, chipotles y Silk ® Almond Originalque aportará 50% más calcio en comparación con la leche entera de vaca a tu platillo; sazona con sal. Vierte esta salsa en la sartén con el pollo, cocina hasta que la salsa tome un color más oscuro y el pollo esté bien cocido.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

116.3

kcal

5.82%

Carbohidratos, por diferencia

6.1

2.03%

Proteinas

11.4

22.8%

Grasas totales

5.6

8.62%

null

100

null

Proporcionado por

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