Muffins de Avena y Blueberry

La avena es un grano integra alto en fibra y nutrientes como la vitamina e que tiene un impacto positivo en el sistema nervioso, ayuda al desarrollo del bebé además previene las nauseas matinales.
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 29-08-2016

Muffins de Avena y Blueberry
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Ingredientes

8
Porciones
Medidas

Preparación

15 mins
20 mins
Baja

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
Energía
302.2
kcal
15.11%
Carbohidratos, por diferencia
44.6
g
14.87%
Proteinas
5.7
g
11.4%
Grasas totales
11.1
g
17.08%
null
100
null
Proporcionado por USDA

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Presentación

Con ayuda de un cernidor o coladera, colocar un poco de azúcar glass encima del muffins. Un vaso de leche fría es un excelente complemento.

Tips

1.Se puede añadir una pizca de bicarbonato si se desean unos muffins mas esponjosos. 2.Si se desea se puede añadir un poco mas de avena o arándano, cuidando que no cambie la consistencia de la mezcla.

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