Pudín de Chía con Fresa

Name: Pudín de Chía con Fresa
Prep time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Internacional
Ingredients: 2 tazas de chía; 1 1/2 tazas de bebida de almendra-fresa Nature'S Heart®; 1/2 tazas de fresa, cortadas en cubos; 1/4 tazas de nuez, picada; suficiente de frambuesa, para decorar; suficiente de menta fresca, para decorar; suficiente de nuez, picada, para decorar

Nature´s Heart

Si te hacían falta ideas para desayunar, esta receta de pudín de chía con fresa te va servir mucho. La chía te brindará muchos beneficios, como omegas, alto contenido de fibra y antioxidantes, , además de que también puedes comer este pudín como postre saludable. Sólo te tomará 20 minutos preparar esta receta, así que es muy rápida, práctica y sencilla, no contiene lácteos y tiene un delicioso sabor a fresa.

Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón

Publicada: 10-09-2019

Preparación

20 mins

Baja

Para el pudín, mezcla la chía con la bebida de Almendra-Fresa Nature's Heart®, la fresa y la nuez. Luego refrigera hasta que se hidrate la chía. Coloca en copas, decora con la frambuesa, la menta y la nuez. Disfruta.

Información nutricional

* Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.

Energía

290.5

kcal

14.53%

Carbohidratos, por diferencia

30.9

10.3%

Proteinas

9.3

18.6%

Grasas totales

15.9

24.46%

null

100

null

Proporcionado por

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Pudín de Chía con Fresa

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