Receta detox para purificar el organismo

Es común que para purificar el organismo y eliminar las toxinas se haga uso del régimen Detox. La comida de la dieta detox incluye platillos con todos los ingredientes que uno puede comer en la dieta: verduras y frutas. La comida incluye una sopa de verduras, brócolis al vapor con ajonjolí y puré de manzana de postre. Aquí te dejamos una receta que muy rica y que te ayudará mucho. Ingredientes 2 Tazas de Verduras picadas 2 Tazas de Caldo de pollo 1/2 Lata de Jugo V8 1 Taza de Brócoli 2 Cucharadas de Ajonjolí 2 Manzanas Modo de preparacion Comienze por preparar la sopa. Caliente en una olla el caldo de pollo, el jugo V8 y las verduras. Cocine hasta que las verduras estén tiernas. En una vaporera cocine el brócoli y sazone con el ajonjolí. Para el puré de manzana hierva las manzanas sin piel por 30 minutos. Retire del agua y machaque con un tenedor. Tips. Acompañe su comida con un multivitamínico. Recetas de ensaladas nutritivas recomendadas. - Ensalada de Pepinos con Duraznos - Ensalada de Nopales de Sandra - Ensalada del Bosque - Ensalada de Col Morada, Nuez y Manzana - Ensalada de Tofu con Zanahoria - Ensalada de Quinoa con Verduras