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Smothie de Blueberry y Té Verde
Laura Gonzalez
Smoothie de blueberries y té verde que aporta 50 calorias, 0 g de grasa, 13 g carbohidratos, 0 mg sodio, 1 g fibra.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
2
Porciones
1/2 tazas de blueberry congelada
1 cucharada de néctar de agave
2 tazas de té verde, a tempreratura ambiente
Preparación
5h
0 mins
Baja
Divide las blueberries en compartimentos de un recipiente para hacer cubos de hilo, agrega el té verde y congelalos.
Una vez congelados, poner en la licuadora con el nectar de agave y mezclar hasta que tenga textura de pure.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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