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Enfrijoladas con Chipotle
Yamilette González
¿No sabes que preparar para el desayuno? Prepara estas deliciosas y fáciles enfrijoladas, con exquisita salsita de frijol y un toque picosito que le da el chipotle, rellenas de pollo, acompañadas de crema y queso.
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Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
4
Porciones
2 cucharadas de aceite
1/4 cebollas, finamente picada
2 cucharadas de ajo, finamente picado
2 tazas de frijol, con caldo
2 chiles chipotles
1 cucharada de aceite
sal al gusto
1 rama de cilantro fresco
1 taza de aceite, para freír
12 tortillas de maíz
crema ácida al gusto, para acompañar
queso fresco al gusto, para acompañar (desmorornado)
aguacate al gusto, en láminas, para acompañar
cilantro fresco al gusto, para decorar
Preparación
25 mins
15 mins
Baja
Calienta el aceite a fuego medio, agrega la cebolla, el ajo, añade los frijoles y el chile chipotle. Cocina por 5 min. Enfría ligeramente.
Licúa la preparación anterior, hasta obtener una salsa.
Calienta una cucharada de aceite a fuego medio y vierte la salsa, añade sal, deja cocinar por 5 minutos y agrega cilantro.
Fríe las tortillas en aceite a fuego medio, dejándolas ligeramente suaves, retira el exceso de grasa con papel absorbente.
Rellena las tortillas con pollo y dobla a la mitad.
Coloca las enfrijoladas en un plato, sirve con la salsita de frijol caliente.
Acompaña con crema, queso, aguacate y cilantro.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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