1
Ensalada de Chicharos con Jamon y Menta
Lorenza Ávila
Esta receta de ensalada de chicharos lleva jamon serrano y menta. Se le puede agregar queso parmesano en tiras tambien.
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
3
|
1 comentarios
15
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
1 kilo de chícharo, sin las vainas
150 gramos de jamón serrano, o prosciutto en lonchas gruesas
1 diente de ajo
2 cucharadas de vinagre blanco
2 ramas de menta fresca
2 cucharadas de aceite de oliva
4 rebanadas de pan
quesos parmesano, en tiras (para decorar)
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
Desgrane los chicharos y ponga a cocer en una olla con agua salada hirviendo por aproximadamente 8 minutos
Lave las ramitas de menta y separe las hojas.
Corte el jamón en tiras finas y saltéelo en una olla con el aceite.
Agregue el ajo picado y unos segundos después los chicharos bien escurridos.
Cocine todo por unos minutos.
Rocie con el vinagre, agregue la menta picada y deje al fuego unos minutos mas.
Ponga a tostar el pan.
Sirva la ensalada con las rebanadas de pan tostado.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Regístrate
|
Inicia Sesión
Proporcionado por