Ensalada de Langosta con Mayonesa Light

Rica receta de ensalada de langosta que se prepara con verduritas, mayonesa light y se sirve en tostadas Milpa Real.
Ingredientes
8
Porciones
  • 700 gramos de langosta
  • 1 cebolla morada, cortada en rodajas finas
  • 8 cucharadas de mayonesa
  • 1 taza de jitomate, picado finamente
  • 2 huevos, cocidos y picados
  • sal y pimienta al gusto
  • 1/4 tazas de jugo de limón
  • 1 zanahoria
  • 1 hoja de laurel
  • 1 ramita de tomillo
  • 1/2 vasos de vino blanco seco
  • 1 cucharada de perejil, picado
  • 4 hojas de lechuga
  • tostadas al gusto, para acompañar
  • 1 cebolla
Preparación
30 mins
0 mins
Baja
  • Cuece la langosta en agua hirviendo.
  • Coloca 3 ó 4 litros de agua de agua, una zanahoria mediana raspada y cortada en rodajas gordas, un trozo de cebolla pelada entera, una hoja de laurel, una ramita de tomillo, otra de perejil, 1/2 vaso de vino blanco seco, sal y unos granos de pimienta.
  • Lava la cebolla con agua fría y mézclala con la sal, pimienta y jugo de limón; deja reposar por 20 minutos, mézclala con el tomate y la mayonesa.
  • Arregla todo en una fuente, poniendo las hojas de lechuga al fondo, luego la ensalada y, sobre ella el huevo y el perejil picado.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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