Ensalada Cremosa de Pepino, Chayote, Col, Jamón y Apio

Esta receta de ensalada fresca con pepino, chayotes y jamón es ideal para agregar más vegetales a tus comidas. Además, con ella podrás aprovechar los vegetales que tengas en casa y aquellos que sean de temporada. Puedes hacer las combinaciones que más te gusten y así evitarás desperdiciar comida u olvidar esas verduras en el fondo de tu refrigerador. No olvides darle el toque final con el cilantro.
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de pepino, cortado en cubos
  • 1 taza de chayote, cocido y cortado en cubos
  • 1/2 tazas de apio, picado finamente
  • 1/2 tazas de elote, amarillo
  • 1 taza de col, rebanada finamente
  • 1 taza de jamón, picado en cubos
  • 1 taza de mayonesa
  • 1 taza de crema ácida
  • 1 taza de queso fresco, cortado en cubos
  • sal al gusto
  • pimienta al gusto
  • suficiente de cilantro fresco, hojas para decorar
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • En un recipiente, mezcla el pepino, el chayote, el apio, el elote amarillo, la col y el jamón. Luego añade la mayonesa, la crema y el queso. Sazona con sal y pimienta, y agrega el cilantro; mezcla hasta incorporar por completo.
  • Decora con hojas de cilantro. ¡Disfruta!

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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