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Tortitas de Atún en Lata
Mauricio Eggleton
¿Tienes atún en lata en tu alacena? Entonces no lo pienses más y prepara estas deliciosas tortitas de atún, ¡es una comida práctica y deliciosa!
Revisado por el
Equipo Editorial de Kiwilimón
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Ingredientes
6
Porciones
2 tazas de pan molido
1 taza de cebolla blanca, finamente picada
2 atunes en lata
1/2 tazas de perejil, finamente picado
2 dientes de ajo, finamente picado
2 tazas de harina
1 cucharada de fécula de maíz
2 huevos, revuelto
Preparación
35 mins
30 mins
Baja
Agrega el ajo, la cebolla y el atún en lata drenado en un bowl y mezcla muy bien.
Mezcla el perejil picado, el pan molido, 1 cucharada de fécula de maíz y la sal y la pimienta hasta integrar.
Añade el huevo y revuelve hasta obtener una mezcla bien integrada. Si es necesario, agrega un poco de harina para poder manipular la mezcla.
Forma tortitas del mismo tamaño utilizando 2 cucharas.
Calienta un poco de aceite en una sartén y cocina las tortitas de atún por ambos lados hasta que estén ligeramente doradas.
Acompaña las tortitas de atún con ensalada verde.
Información nutricional
* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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