Chop Suey de Pollo

Con esta receta de chop suey descubrirás un platillo oriental y muy saludable, con una preparación sencilla, en tan sólo dos pasos. Tradicionalmente, esta comida se cocina en un wok y a este chop suey de pollo le puedes añadir la Salsa de Soya Kikkoman®, que como el buen vino, se añeja por varios meses para desarrollar su característico sabor rico, suave aroma apetitoso y color distintivo marrón rojizo.
Ingredientes
4
Porciones
  • 2 cucharadas de aceite de ajonjolí
  • 2 cebollas cambray, fileteada
  • 3 tazas de pechuga de pollo, cortada en cubos
  • 1/4 tazas de apio, cortado en medias lunas
  • 1 taza de champiñón, en rebanadas
  • 1 taza de brócoli, blanqueado y cortado en floretes pequeños
  • 1 taza de pimiento morrón, de colores, cortado en tiritas
  • 2 tazas de germen de soya
  • 1/4 tazas de cebolla cambray, (rabos finamente picados)
  • 3 cucharadas de Kikkoman® salsa de soya, (148 ml)
  • 3 cucharadas de ajonjolí tostado
  • cebollas cambray, (rabos, finamente picados)
Preparación
25 mins
20 mins
Baja
  • Calienta el aceite de ajonjolí en un wok a fuego medio y sofríe la cebolla cambray hasta que esté ligeramente transparente.
  • Agrega el pollo y cocina hasta que esté cocido, añade el apio, los champiñones, el brócoli, los pimiento de colores, el germen de soya, los rabos de cebolla, agrega Kikkoman® Salsa de Soya, el ajonjolí y cocina por 3 minutos más.
  • Sirve en un bowl y decora con rabo de cebolla cambray. Si deseas, añade más Kikkoman® Salsa de Soya.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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