Falafel Casero

Disfruta de este delicioso falafel casero que te aseguro te encantará porque tiene la combinación perfecta de ingredientes que equilibran este platillo típico de medio oriente y con su delicioso humus, será el complemento ideal para esta receta.
Ingredientes
6
Porciones
  • 2 tazas de garbanzo, remojados 1 noche antes
  • 1 lata de Hummus Libanius®, 650 g
  • 1/2 tazas de perejil fresco
  • 1/2 tazas de cilantro fresco
  • 3 dientes de ajo
  • 2 cucharaditas de comino
  • 1 taza de pan rallado
  • 1 cucharada de bicarbonato
  • sal y pimienta al gusto
  • suficiente de aceite, para freír
  • Hummus Libanius® al gusto, para presentar
Preparación
30 mins
10 mins
Baja
  • En un procesador coloca los garbanzos, agrega el Hummus Libanius®, el perejil fresco, el cilantro fresco, el ajo, el comino, sazona con sal y pimienta.
  • Coloca la preparación en un bowl y agrega el pan molido, el bicarbonato, mezcla hasta integrar
  • Forma bolitas del tamaño de una albóndiga, reserva.
  • En una sartén a fuego medio calienta el aceite a fuego medio y agrega las albóndigas, cocina hasta que estén doraditas.
  • Sirve con Hummus Libanius®.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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