Sándwich de Aguacate, Queso de Cabra y Espinaca
Alejandra Cota
Esta rica y rápida opción para preparar un sándwich, empieza tu día con toda la energía y con proteínas con la exquisita combinación de aguacate, queso de cabra y espinacas, tan crujiente como cremosito, que no perderás la oportunidad de probarlo
Revisado por el Equipo Editorial de Kiwilimón
4.818182
|
11 comentarios
1546
Favoritos
Colecciones
Planeador
Lista Súper
Ingredientes
4
Porciones
  • 8 panes integrales
  • 4 cucharaditas de mayonesa light, mayonesa de aguacate o mayonesa casera.
  • 1 manojo de espinaca, lavada y desinfectada
  • 1 taza de arúgula, lavada y desinfectada
  • 200 gramos de queso de cabra
  • 4 aguacates, maduro
  • sal y pimienta al gusto
Preparación
10 mins
0 mins
Baja
  • Precalienta el horno a 180°C.
  • Coloca el pan en una charola y mete al horno hasta tostarlo.
  • Unta el pan con mayonesa, coloca una hoja de espinacas, y arúgula, añade una rodaja de queso de cabra y el aguacate, salpimenta.
  • Sirve con una bebida refrescante de menta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Proporcionado por