Arroz con Habas y Espinacas al Curry

Prepara este delicioso platillo de arroz al curry con habas y espinacas que tiene un intenso sabor que te transportará al medio oriente. Es una buena receta para veganos y vegetarianos y lo mejor de todo es que es súper fácil.
Ingredientes
4
Porciones
  • 1 taza de arroz, basmati, enjuagado y remojado
  • 1 taza de agua, preferentemente del remojo
  • 1/4 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de aceite de coco
  • 1/4 cebollas blancas, fileteada
  • 2 dientes de ajo, finamente picado
  • 2 tazas de espinaca, picada
  • 2 cucharaditas de curry, en polvo
  • 1 1/4 tazas de leche de coco, reducida en grasa
  • 1/4 tazas de garbanzo, cocido
  • 1 taza de haba
  • 2 cucharadas de miel
  • 2 cucharadas de salsa Sriracha
  • 1/2 cucharadas de sal
Preparación
25 mins
45 mins
Baja
  • En una ollita a fuego medio cuece el arroz con el líquido de remojo y sal, comenzando de agua fría, por 15 a 20 minutos y tapado. Retira del fuego y deja reposar unos minutos o hasta que se absorba todo el líquido. Escurre y reserva.
  • En una sartén a fuego medio, calienta el aceite de coco y cocina la cebolla hasta que esté transparente. Agrega el ajo y las espinacas y cocina unos minutos.
  • Añade el curry y la leche, mezcla muy bien e incorpora los garbanzos y las habas. Cocina por 25 minutos, agrega la miel y la sriracha. Sazona con sal.
  • Sirve junto con el arroz y disfruta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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