Ceviche de Soya

Este ceviche es ideal para la época de calor ya que es muy fresco además de ser nutritivo y muy económico. Receta de ceviche de soya.
Ingredientes
4
Porciones
  • 2 tazas de soya, texturizada
  • 1/4 cebollas
  • 1 diente de ajo
  • 1 hoja de laurel
  • suficiente de agua, cantidad necesaria
  • 3 jitomates, picados
  • 1/2 cebollas, picada
  • 1 chile serrano, picado
  • 1/4 tazas de cilantro fresco, picado
  • 1 1/2 tazas de salsa cátsup
  • suficiente de refresco de naranja, cantidad necesaria
  • 3 limones, (el jugo)
  • 1 cucharada de salsa inglesa
  • 6 gotas de salsa tabasco
  • 1 Aguacate de México, para acompañar
  • 6 tostadas, para acompañar
  • salsas, de aceite, para acompañar
Preparación
45 mins
0 mins
Baja
  • Se pone a calentar el agua en una olla junto con el diente de ajo, la cebolla, el laurel y sal. Cuando rompa el hervor agregar la soya y dejar 10 minutos a fuego bajo (para que no se derrame) se apaga, se tapa y se deja reposar 5 minutos, se escurre muy bien y se deja enfriar.
  • Aparte en otro recipiente se mezclan la salsa catsup, el refresco de naranja, la salsa inglesa, la salsa tabasco, el jugo de los limones, el jitomate, la cebolla el chile y el cilantro se mezcla todo muy bien.
  • Ya que se enfrió la soya la agregamos al tazón donde mezclamos los demás ingredientes y sazonamos con sal. Y lo dejamos reposar en el refrigerador 15 minutos para que se integren bien los sabores y listo!

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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