Nopales Rellenos de Picadillo

Dale un giro a tu clásico picadillo y prueba esta rica receta de nopales rellenos de picadillo, una opción saludable para cualquier día de la semana y no olvides acompañarlos con arroz. Estamos seguros de que a tu familia le encantará.
Ingredientes
4
Porciones
  • suficiente de agua, para los nopales
  • 1 cucharadita de sal, para los nopales
  • 1/2 cucharaditas de bicarbonato, para los nopales
  • 10 nopales
  • 4 jitomates, para la salsa
  • 1/4 cebollas, para la salsa
  • 1 diente de ajo, para la salsa
  • 3 pimienta gorda, para la salsa
  • 1 cucharada de aceite vegetal
  • 1 taza de cebolla, finamente picada
  • 2 cucharadas de ajo, finamente picado
  • 500 gramos de carne molida de res
  • pizcas de sal
  • pimienta al gusto
  • 1/2 tazas de papa, en cuadritos
  • 1/2 tazas de zanahoria, en cuadritos
  • 1/2 tazas de chayote, en cuadritos
  • 1/2 tazas de calabaza, en cuadritos
  • 1 hoja de laurel
  • 1 cucharadita de orégano
  • 1/2 tazas de chícharo, precocidos
  • arroz blanco al gusto, para acompañar
Preparación
20 mins
50 mins
Baja
  • Hierve agua en una olla con sal y bicarbonato, cocina los nopales por 5 minutos; escurre, enfría en el chorro de agua y reserva.
  • Licúa el jitomate, la cebolla, el ajo, la pimienta gorda y reserva.
  • Para el picadillo: En un sartén con aceite agrega la cebolla, el ajo, la carne molida de res, la sal, la pimienta y cocina por 8 minutos, agrega la papa, la zanahoria, el chayote, la calabaza, el caldillo, el laurel y el orégano. Cocina por 20 minutos o hasta que el líquido se reduzca por completo. Casi al terminar la cocción añade el chícharo para evitar que se aguade y pierda color.
  • Rellena los nopales con el picadillo y cierra en forma de rollo, asegúrate de que el cierre con ayuda de un palillo.
  • Sirve y acompaña con arroz. Disfruta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
¿Quieres saber qué otros nutrientes tiene ésta u otras recetas?
Proporcionado por