Pudín de Chía con Fresa

Si te hacían falta ideas para desayunar, esta receta de pudín de chía con fresa te va servir mucho. La chía te brindará muchos beneficios, como omegas, alto contenido de fibra y antioxidantes, , además de que también puedes comer este pudín como postre saludable. Sólo te tomará 20 minutos preparar esta receta, así que es muy rápida, práctica y sencilla, no contiene lácteos y tiene un delicioso sabor a fresa.
Ingredientes
4
Porciones
  • 2 tazas de chía
  • 1 1/2 tazas de bebida de almendra-fresa Nature'S Heart®
  • 1/2 tazas de fresa, cortadas en cubos
  • 1/4 tazas de nuez, picada
  • suficiente de frambuesa, para decorar
  • suficiente de menta fresca, para decorar
  • suficiente de nuez, picada, para decorar
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Para el pudín, mezcla la chía con la bebida de Almendra-Fresa Nature's Heart®, la fresa y la nuez. Luego refrigera hasta que se hidrate la chía.
  • Coloca en copas, decora con la frambuesa, la menta y la nuez. Disfruta.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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