Sopa de Brocoli con Almendra

La textura cremosa de las almendras complementa perfectamente el sabor del brocoli en esta sopa.
Ingredientes
4
Porciones
  • 1/2 tazas de almendra
  • 700 gramos de brócoli
  • 3 3/4 tazas de caldo de pollo
  • 1 1/4 tazas de leche sin grasa
  • pimienta negra al gusto
  • sal al gusto
Preparación
20 mins
0 mins
Baja
  • Precalentar el horno a 180 grados. Acomodar las almendras molidas en una charola para hornear y meter al horno por 10 minutos a que doren (ojo! se queman rápido, vigilar!)
  • Saque las almendras del horno y reserve 1/4 parte de las almendras para decorar.
  • Corte el brocoli en trozos chicos y poner a cocer al vapor por 7 minutos, hasta que este suave.
  • Licuar las almendras tostadas, el brocoli, la leche y una parte del caldo de pollo, hasta que tenga una textura suave.
  • Poner a calentar una cacerola a fuego medio, agregar la sopa e incorporar el caldo de pollo. Sazonar y dejar cocinar hasta obtener la consistencia deseada
  • Servir la sopa en los platos hondos y espolvorear con las almendras reservadas.

Información nutricional

* * Información por porción de 100g, porcentaje de valores diarios basado en una dieta de 2,000 calorías.
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